Juice CLEANSE

Juice CLEANSE


ABOUT CLEANSING

私たちは、身体に優しいものを取り入れ、
消化器官を休めることをクレンジングと捉えています。
そのため、お客様ひとりひとりの生活習慣や願望をお伺いし、
ぴったりなプランをご提案させていただきます。

ここでは、基本的なジュースクレンズの流れをご説明いたします。
わからないことがございましたら、いつでもお問い合わせください♡

Juice Cleanseのやり方

一定期間固形物の摂取をせず、クレンジングジュースのみで過ごしていただくデトックスプログラムです。
1〜5のオススメの番号順をご参考に2〜3時間ペース間隔をあけながら召し上がっていただきます。
またジュースクレンズを行う前後は、準備・回復食を取り入れることでデトックス効果を高めます。
急にジュースクレンズを始めてしまうと、急激な血糖値の変化に身体が耐えきれず、疲労感が出やすいと言われており、
また前日に食べた物により消化に酵素が使われジュースクレンズのデトックス効果を下げてしまいます。
ジュースクレンズ中に起こりうるだるさや眠気などの好転反応を和らげ、ジュースクレンズそのものの効果を高めるためにも、
しっかりと準備・回復食を取り入れジュースクレンズを行いましょう。
プログラムは1day〜5daysまでご用意しております。

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